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Colágeno Hidrolizado

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¿Te gustaría lucir una piel más bonita?¿Quieres tener un mejor aspecto físico? ¿Buscas aliviar dolores musculares?Entonces, el colágeno hidrolizado es para ti.

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¿Qué es el Colágeno Hidrolizado?

El colágeno es la proteína que mayor protagonismo tiene en el organismo humano, presente en casi un tercio del contenido proteico del cuerpo.  El colágeno se encuentra en cartílagos y huesos, en tendones y ligamentos, músculos y piel y en el sistema digestivo.

El colágeno, es el soporte estructural del organismo, por lo que es fundamental para tu salud. Lo necesitan todos los órganos, los pulmones, el hígado, el bazo, los músculos, los vasos sanguíneos, los dientes, etc.

Sin embargo, el colágeno puro es una proteína muy grande que resulta muy difícil de asimilar por el organismo. Por eso el colágeno debe ser sometido a hidrólisis enzimática, para obtener así el colágeno hidrolizado. Durante este proceso sus moléculas se dividen y se distribuyen con un menor tamaño lo que hace más sencillo el atravesar las paredes del intestino y llegar así a los tejidos.

¿De qué se compone el colágeno hidrolizado?

El colágeno hidrolizado pertenece a una familia de proteínas de origen animal que se organizan formando fibras.

Se trata de un nutraceútico, compuesto por elementos mezclados como los aminoácidos, pépticos y polipéptidos que desarrollan su bioactividad a nivel del castígalo articular.

Hace la función de regenerador puesto que incrementa la síntesis de macromoléculas en la matriz extracelular del cartílago. 

Beneficios del colágeno hidrolizado

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  • Alivio del dolor articular. En la mayoría de los casos, cuando se sufre dolor articular el motivo principal es la pérdida de colágeno. Numerosos estudios demuestran que el colágeno hidrolizado puede ayudar a fortalecer las articulaciones y así combatir el dolor y evitar posibles males peores.
  • Piel más sana. Un aporte extra de colágeno hidrolizado ayuda en la reparación de la piel y mejora el aspecto de daños causados por agentes externos como el sol. También regulan los niveles de sebo e hidratan y tonifican la piel.
  • Mejora el aspecto físico. Además, el colágeno hidrolizado ayuda a suavizar las arrugas y mejorar los efectos del acné y ayuda a combatir ciertas enfermedades cutáneas.
  • Mejora la masa muscular. El colágeno hidrolizado tiene un efecto directo sobre la masa muscular, ayudando a que esta pueda aumentar lo que conllevaría una mejora en el metabolismo.
  • Mejora la salud de los órganos vitales. En el caso del corazón, ayuda a prevenir enfermedades cardiacas. Entre los componentes del colágeno hidrolizado hay uno conocido como prolina, que puede ejercer un efecto de regulación en la presión y rigidez arterial.

Contraindicaciones del colágeno hidrolizado

El colágeno hidrolizado es una sustancia natural que se encuentra presente en nuestro organismo, y no presenta por lo tanto ningún peligro para la salud.  Pero, aun así, es recomendable, antes de comenzar a tomar este suplemento, consultarlo con tu médico de cabecera. Sobre todo, para personas que padezcan intolerancias y/o alergias, o ciertos problemas intestinales, así como para personas que tomen muchos medicamentos.

¿Por qué deberías tomar colágeno hidrolizado?

A medida que vamos cumpliendo años nuestro cuerpo produce menos colágeno, esta proteína que es parte esencial tanto de tejidos como articulaciones, piel, etc. es la que aporta la elasticidad y hace de elemento de unión, comienza a disminuir su presencia en nuestro organismo.

Este proceso comienza a partir de los 25 años y va aumentando con los años. A partir de los 30 años aparecen las líneas de expresión y las primeras arrugas junto con la perdida de elasticidad llegando a perder un 1% de colágeno cada año. Y a partir de los 50 la disminución se incrementa mucho más.

En caso de gente que practica deporte suelen experimentar un deterioro más avanzado de las articulaciones y ligamentos, debido al entrenamiento. Por eso el colágeno hidrolizado es el mejor aliado para ayudar a fortalecer las articulaciones.

¿Cómo tomar el colágeno hidrolizado?

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 Para sacar el máximo partido posible a las propiedades del colágeno, es fundamental saber conocer cómo consumir este complemento alimenticio para que este pueda contribuir al cuidado de nuestro cuerpo.

En la actualidad podemos consumir el colágeno hidrolizado de diferentes formas, según tus preferencias personales. Lo puedes encontrar como colágeno puro o combinado con otras sustancias. En cápsulas, en pastillas o en polvos, líquidos concentrados, mascarillas, cremas, etc.

Si lo vas a consumir en polvo, lo más habitual es disolverlo en agua, aunque también lo puedes hacer en zumo, en leche, en el café, o en cualquier líquido que quieras.

Es recomendable tomar una dosis diaria que no supere los 10 gramos. Además, se debe preguntar a un profesional con anterioridad y no tomarlo por decisión propia.

¿Cuándo tomar Colágeno Hidrolizado?

En cuanto a qué momento del día es mejor tomar el colágeno hidrolizado, esto no es determinante por lo que puedes tomarlo en el momento del día que más te convenga. Sin embargo, sí es recomendable hacerlo siempre en un momento del día concreto, para evitar que se olvide. Porque hay que tener en cuenta que se trata de un suplemento alimenticio que hace efecto si se es constante en su ingesta.

¿El Colágeno Hidrolizado engorda?

El colágeno hidrolizado no engorda, de hecho, puede contribuir a un efecto contrario, el de adelgazar. Ninguno de los complementos alimenticios hechos a base de esta sustancia engorda.

El colágeno hidrolizado es muy bajo en calorías, aportando como máximo unas 40 calorías por dosis. Una cantidad insignificante teniendo en cuenta que la ingesta diaria para una dieta sana de mujeres y hombres suelen estar alrededor de las 2000 y 3000 calorías al día, respectivamente.

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Colágeno Hidrolizado

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¿Te gustaría lucir una piel más bonita?¿Quieres tener un mejor aspecto físico? ¿Buscas aliviar dolores musculares?Entonces, el colágeno hidrolizado es para ti.

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¿Qué es el Colágeno Hidrolizado?

El colágeno es la proteína que mayor protagonismo tiene en el organismo humano, presente en casi un tercio del contenido proteico del cuerpo.  El colágeno se encuentra en cartílagos y huesos, en tendones y ligamentos, músculos y piel y en el sistema digestivo.

El colágeno, es el soporte estructural del organismo, por lo que es fundamental para tu salud. Lo necesitan todos los órganos, los pulmones, el hígado, el bazo, los músculos, los vasos sanguíneos, los dientes, etc.

Sin embargo, el colágeno puro es una proteína muy grande que resulta muy difícil de asimilar por el organismo. Por eso el colágeno debe ser sometido a hidrólisis enzimática, para obtener así el colágeno hidrolizado. Durante este proceso sus moléculas se dividen y se distribuyen con un menor tamaño lo que hace más sencillo el atravesar las paredes del intestino y llegar así a los tejidos.

¿De qué se compone el colágeno hidrolizado?

El colágeno hidrolizado pertenece a una familia de proteínas de origen animal que se organizan formando fibras.

Se trata de un nutraceútico, compuesto por elementos mezclados como los aminoácidos, pépticos y polipéptidos que desarrollan su bioactividad a nivel del castígalo articular.

Hace la función de regenerador puesto que incrementa la síntesis de macromoléculas en la matriz extracelular del cartílago. 

Beneficios del colágeno hidrolizado

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  • Alivio del dolor articular. En la mayoría de los casos, cuando se sufre dolor articular el motivo principal es la pérdida de colágeno. Numerosos estudios demuestran que el colágeno hidrolizado puede ayudar a fortalecer las articulaciones y así combatir el dolor y evitar posibles males peores.
  • Piel más sana. Un aporte extra de colágeno hidrolizado ayuda en la reparación de la piel y mejora el aspecto de daños causados por agentes externos como el sol. También regulan los niveles de sebo e hidratan y tonifican la piel.
  • Mejora el aspecto físico. Además, el colágeno hidrolizado ayuda a suavizar las arrugas y mejorar los efectos del acné y ayuda a combatir ciertas enfermedades cutáneas.
  • Mejora la masa muscular. El colágeno hidrolizado tiene un efecto directo sobre la masa muscular, ayudando a que esta pueda aumentar lo que conllevaría una mejora en el metabolismo.
  • Mejora la salud de los órganos vitales. En el caso del corazón, ayuda a prevenir enfermedades cardiacas. Entre los componentes del colágeno hidrolizado hay uno conocido como prolina, que puede ejercer un efecto de regulación en la presión y rigidez arterial.

Contraindicaciones del colágeno hidrolizado

El colágeno hidrolizado es una sustancia natural que se encuentra presente en nuestro organismo, y no presenta por lo tanto ningún peligro para la salud.  Pero, aun así, es recomendable, antes de comenzar a tomar este suplemento, consultarlo con tu médico de cabecera. Sobre todo, para personas que padezcan intolerancias y/o alergias, o ciertos problemas intestinales, así como para personas que tomen muchos medicamentos.

¿Por qué deberías tomar colágeno hidrolizado?

A medida que vamos cumpliendo años nuestro cuerpo produce menos colágeno, esta proteína que es parte esencial tanto de tejidos como articulaciones, piel, etc. es la que aporta la elasticidad y hace de elemento de unión, comienza a disminuir su presencia en nuestro organismo.

Este proceso comienza a partir de los 25 años y va aumentando con los años. A partir de los 30 años aparecen las líneas de expresión y las primeras arrugas junto con la perdida de elasticidad llegando a perder un 1% de colágeno cada año. Y a partir de los 50 la disminución se incrementa mucho más.

En caso de gente que practica deporte suelen experimentar un deterioro más avanzado de las articulaciones y ligamentos, debido al entrenamiento. Por eso el colágeno hidrolizado es el mejor aliado para ayudar a fortalecer las articulaciones.

¿Cómo tomar el colágeno hidrolizado?

beneficios colageno hidrolizado

 Para sacar el máximo partido posible a las propiedades del colágeno, es fundamental saber conocer cómo consumir este complemento alimenticio para que este pueda contribuir al cuidado de nuestro cuerpo.

En la actualidad podemos consumir el colágeno hidrolizado de diferentes formas, según tus preferencias personales. Lo puedes encontrar como colágeno puro o combinado con otras sustancias. En cápsulas, en pastillas o en polvos, líquidos concentrados, mascarillas, cremas, etc.

Si lo vas a consumir en polvo, lo más habitual es disolverlo en agua, aunque también lo puedes hacer en zumo, en leche, en el café, o en cualquier líquido que quieras.

Es recomendable tomar una dosis diaria que no supere los 10 gramos. Además, se debe preguntar a un profesional con anterioridad y no tomarlo por decisión propia.

¿Cuándo tomar Colágeno Hidrolizado?

En cuanto a qué momento del día es mejor tomar el colágeno hidrolizado, esto no es determinante por lo que puedes tomarlo en el momento del día que más te convenga. Sin embargo, sí es recomendable hacerlo siempre en un momento del día concreto, para evitar que se olvide. Porque hay que tener en cuenta que se trata de un suplemento alimenticio que hace efecto si se es constante en su ingesta.

¿El Colágeno Hidrolizado engorda?

El colágeno hidrolizado no engorda, de hecho, puede contribuir a un efecto contrario, el de adelgazar. Ninguno de los complementos alimenticios hechos a base de esta sustancia engorda.

El colágeno hidrolizado es muy bajo en calorías, aportando como máximo unas 40 calorías por dosis. Una cantidad insignificante teniendo en cuenta que la ingesta diaria para una dieta sana de mujeres y hombres suelen estar alrededor de las 2000 y 3000 calorías al día, respectivamente.

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Colágeno Hidrolizado

Colágeno hidrolizado bebible

El colágeno líquido es una forma de ingerir este suplemento alimenticio que está causando sensación entre las estrellas de cine e influencers en el mundo online. 

¿Es verdad todo lo que cuentan sobre el colágeno líquido? Te desvelamos todos sus secretos.

Comparativa de los mejores suplementos de colágeno líquido

Colágeno Marino Hidrolizado Líquido de 5000mg con Coenzima q10, Vitamina C, B6 y Probióticos - 15x25ml Sobres Colágeno Bebible de Alta Potencia, Sabor Natural a Naranja y Limón Para tu Salud y Belleza
Hidrolizado de colágeno marino | Péptidos líquidos marinos de colágeno | Eliminación de arrugas antienvejecimiento | Suministro de 14 días | Hecho en el Reino Unido
Sabor
Neutro
Neutro
Formato
Líquido
Líquido
Ingredientes principales
Colágeno Marino, Ácido Hialurónico, Vitamina C
Colágeno marino hidrolizado y Vitamina C
Indicado para
Músculos, piel y articulaciones.
Piel, Uñas y Articulaciones
Precio
Precio no disponible
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Fabricante
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¿Qué Colágeno Hidrolizado para beber? Análisis de los mejores del 2020

Colageno líquido de WeightWorld (ver en Amazon)

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El colágeno líquido de la marca WwightWorld (ver en Amazon) está compuesto de colágeno marino hidrolizado con ácido hialurónico, vitamina C y zinc. Su fórmula trabaja contra las arrugas de la piel y fortalece el cabello y las articulaciones. Se trata de una formula bebible distribuida en 21 ampollas con una dosis bastante alta de 5000mg.

Ventajas
• Ayuda a mantener la salud de la piel, uñas y cabello.
• Ayuda a fortalecer las articulaciones y los tejidos.
• Contribuye al anti-envejecimiento de la piel
• Enriquecido con ácido hialurónico y coenzima Q10.
• Sabor neutro.
• Apto para dietas Keto.
• Rico en proteínas naturales
• Libre de carbohidratos y químicos

Desventajas
A pesar de tener un sabor neutro hay que tener cuidado con que alimentos se mezcla el colágeno, ya que el sabor puede resultar desagradable para algunas personas.

Colágeno Líquido X115 (ver en Amazon)

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X115+PLUS New Generation Skin Care (ver en Amazon) es un integrador anti arrugas de última generación para la belleza de la piel. Está compuesto de colágeno marino y ácido hialurónico, lo que lo convierte en un gran suplemento para la piel.

Es excelente en términos de principios activos sinérgicos, de acción nutritiva, bioestimulante y regenerante y antiarrugas

Ventajas
• Alta concentración de colágeno e ingredientes anti-edad.
• Estimula la síntesis de colágeno, ácido hialuronico y elásticina.
• Doble formula. Noche y día.
• Alta calidad de los ingredientes.
• Sin lactosa.
• Sin gluten.
• Sin colorantes.

Desventajas
El resultado del tratamiento no es inmediato, hay que tener mucha paciencia y ser constante.

Colágeno Líquido Absolute Collage (ver en Amazon)

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El colágeno líquido de Absolute Collage (ver en Amazon) está compuesto por colágeno hidrolizado, colágeno marino que contribuyen a la eliminación de las arrugas de la piel y luchan contra el envejecimiento de la dermis. La caja tiene dosis para un tratamiento de 14 días.

Ventajas
• Dosis muy elevada de colágeno
• Científicamente probado
• Acción antienvejecimiento
• 100% natural
• Sin lactosa
• Sin gluten
• Sin lácteos
• Sin azucares añadidos.
• Buena relación calidad-precio

Desventajas
A pesar de tener un sabor neutro, puede resultar desagradable para algunas personas.

¿Qué es el Colágeno Líquido?

 El colágeno es la proteína más abundante del organismo, la produce el propio cuerpo y se estructura en forma de fibras para aportar consistencia a la dermis, el pelo, los huesos, los tendones, los órganos internos, los cartílagos y los dientes.

Con el paso de los años el nivel de colágeno va disminuyendo progresivamente. Y debido a la importancia tan grande que representa para el correcto funcionamiento de los órganos y para fortalecer, regenerar y aliviar ciertos dolores de huesos, así como el estrés y la fatiga, se han creado suplementos alimenticios a base de colágeno.

El colágeno líquido no es más que otra forma de consumir esta medicina natural para nuestro cuerpo. Lo cierto es que el colágeno líquido ha ganado mucha popularidad en los últimos años, y es sobre todo porque permite tomar dosis altas en pequeños concentrados además de por su efectividad para hacer tratamientos de reparación profunda en la piel.

Los productos de colágeno líquido se obtienen mediante hidrólisis, sintetizando los aminoácidos de esta proteína en moléculas de menor tamaño para facilitar la absorción de esta en el cuerpo. Al estar en estado líquido estas moléculas se concentran más que en las presentaciones como el polvo y las pastillas. Lo que permite al cuerpo hacer un mejor aprovechamiento de los nutrientes esenciales.

Beneficios del Colágeno para beber

El colágeno bebible aporta numerosas cosas positivas para nuestro organismo, como, por ejemplo:

  • Aporta firmeza y elasticidad a la piel, fortalece los cartílagos de las articulaciones
  •  Previene y trata los problemas de huesos como la artrosis.
  • Recupera el tejido muscular y el de las articulaciones.
  • Rehabilita el tejido dañado
  • Aporta fortaleza al hueso y le da fuerza y elasticidad. Ayuda también con el problema de la osteoporosis.
  • Disminuye el dolor y la inflamación en el cartílago de las articulaciones.
  • Antienvejecimiento. Disminuye las líneas de expresión y las arrugas.
  • Antiflacidez, el colágeno le devuelve la firmeza a la piel.
  • Mejora el aspecto de la piel. Reduce la visibilidad de las estrías, cicatrices e incluso la celulitis.

Efectos secundarios del Colágeno bebible

Por norma general el consumo de suplementos alimenticios de colágeno es una práctica muy segura que no pone en riesgo nuestra salud. No obstante, hay que tomar la dosis adecuada ya que los efectos secundarios que puedan surgir al ingerir esta proteína son consecuencia de una dosis excesivamente alta y que puedan provocar; náuseas, vómitos, estreñimiento, fatiga o incluso dolores en los huesos.

Tampoco es recomendable tomar colágeno bebible en los siguientes casos:

  • Intolerancia o alergia a la proteína animal.
  • Si tienes problemas hepáticos o renales, que requieren una dieta baja en proteínas.
  • Si tienes un estómago sensible.
  • No pueden tomarlo las personas que sufren de fenilcetonuria hereditaria o intolerancia a la fenilalanina.
  • Deben tener cuidado los diabéticos ya que hay algunas fórmulas que contienen azúcar.

¿Cómo tomar el Colágeno Líquido?

Cada producto tiene unas indicaciones diferentes, por eso no hay una regla establecida para el consumo de colágeno líquido en general. Por eso, lo más aconsejable es seguir las indicaciones de cada laboratorio.

No obstante, existe mucha controversia en cuanto al mejor momento del día para tomar colágeno líquido. Algunos especialistas recomiendan hacerlo en ayunas, otros, en cambio, aseguran que lo adecuado es tomarlo por la noche, para aprovechar el momento en que el hígado hace su trabajo de limpieza y la absorción de nutrientes se multiplica.

En cuanto a la cantidad sugerida también dependerá de que formula se elija, por eso deberás fijarte bien en las indicaciones de cada fabricante. Lo normal es una dosis que variara entre los 10 y los 15 gramos, lo que viene siendo una cucharadita de té.

Si te decides por tomarlo en formato stick, no tendrás ningún problema porque ya está incluida la medida exacta.

¿Cuánto tardan en verse los efectos del Colágeno bebible?

Para poder ver los resultados y lograr la concentración necesaria para que el colágeno llegue a la dermis y al organismo para reparar y fortalecer todos el organísmo, habrá que esperar un mínimo de 3 meses, por lo que hay que ser paciente y constante en la ingesta. Tampoco debemos olvidarnos nunca de acompañar la ingesta del colágeno de  una alimentación sana y equilibrada, junto a una ingesta generosa de agua.

¿Para quién está indicado el Colágeno Líquido ?

  • El colágeno líquido es un complemento alimenticio apto para cualquier persona, aunque está especialmente recomendado para:
  • Mayores de 40 años
  • Mujeres con arrugas dérmicas.
  • Deportistas y personas que practican ejercicio físico regularmente 
  • Personas que hayan tenido lesiones o traumatismos,
  • Personas con heridas por cicatrizar

Además, los productos de colágeno líquido podrían resultar una alternativa ideal para aquellas personas que no toleren la ingesta de comprimidos o tabletas.

También puedes encontrarlos con sabores agradables, ya que muchos de estos suplementos contienen aditivos y edulcorantes para mejorar su sabor.

Conclusión y Opiniones. ¿Por qué comprar Colágeno Líquido?

El colágeno líquido ha causado sensación en las redes sociales, y es que mucha gente prefiere ingerir su dosis de colágeno diaria de forma líquida, aunque esto es tan solo una cuestión de gustos y no de que el contenido tenga propiedades mejores que las que pueda tener una versión de colágeno en polvo o en pastillas.

Mucha gente elige el colágeno líquido, ya que resulta mucho más placentero de tomar. Normalmente tienen un sabor mucho más rico y viene presentado de una forma muy práctica y fácil de ingerir sobretodo para aquellos que les cueste tragar pastillas o que no tenga tiempo para pararse a disolver el colasen con agua.

Todas las opiniones que hemos encontrado sobre el colágeno líquido son muy favorables, especialmente por la capacidad de tomar dosis altas en concentrados de forma fácil y cómoda. Asimismo, cuando se aplican en la piel este puede llegar a la capa profunda de la dermis y llevar sus beneficios a la parte más externa de la piel, pero también al interior.

Con el colágeno líquido tienes la capacidad de tomar un concentrado perfecto y la dosis exacta de la forma más fácil y práctica, absorbiendo así todas las cualidades del colágeno líquido en nuestro organismo. ¡Entra ya! y compra tu suplemento alimenticio de colágeno líquido.